Курю наверное лет 4-6, ну решил бросить вообщем


b8d89b2f

 Тимур Рябчинко
Курю наверное лет 4-6, ну решил бросить вообщем
Вообщем тема такая решил бросить в конец (До этого тоже пытался уже бросать, но так то на неделю то на месяц на больше меня не хватало) мне 20 лет, вообщем подошёл к этому вопросу с умом, сначала решил перейти на снюс, чтобы первые недели перетерпеть, помогло, но уже около 3 недель прошло и я решил, а дай ка я попробую теперь без поддержки снюса и блин... Ребята, ломает так будто я все это время курил, да курил так будто паровоз. Ничего вообщем нового, ужасно трудно держаться, лёгкие как говориться разрывает жестоко. И ведь по сравнению с многими стаж у меня достаточно мал, подскажет может кто, что делать когда ломать начинает? Просто уже пол 2 го ночи, что не естественно для моего графика и я не могу уснуть, просто потому что непроизвольно сжимаются кулаки и чувство никтанового голодания не дают уснуть. Жду ответов.



Ответы:

АЗ
Стаж 45 лет. Вечером покурил, утром бросил без прибабахов, таблеток и советов идиотов. Прошло 3 года: не помню и не тянет.

Тухлый дед
Надо постепенно снижать концентрацию никотина в потребляемой продукте. Не знаю, можно ли такое провернуть со снюсом, но с паром - легко. Пероходи на вейп, и постепенно снижай. Или терпи. Приседай, отвлекайся

Владимир
Если внимательно и вдумчиво прочитаешь Ален Карр Лёгкий способ бросить курить, то поймешь, что нет никакого никотинового голода. Есть только собственные мозги, которые надо заставить не думать про курево.

Константин Ручкин
За неделю курить не бросишь! ! Поймите наконец, курение - это зависимость и с ней нужно бороться. Да, будет тяжело, придётся приложить много усилий. Но оно того стоит. Здоровье-самое главное в жизни, и с этим трудно спорить. Сам отказался от сигарет пол года назад. Помогали близкие люди: поддерживали, , контролировали, мотивировали. А ещё я заказал Тибетский сбор: https://goo.su/0H5z. Отличное средство, и вправду помогает, уменьшает желание курить, снимает раздражительность. Но самое главное - это ваше желание бросить и ежедневная работа над собой. Всё в ваших руках! !


Почему так все ругают снюс если он менее вреден чем сигареты
Как быстро вывести никотин из организма?
Вреден ли снюс? Для дыхалки?
Какой снюс вреднее табачный или бестабачный
Самодельный никотиновый пластырь

СЛУЧАЙНЫЕ НОВОСТИ
Успеет ли никотин от снюса в организма выйти за эти дни?
Зависимость от никотина и прочее
Зависимость от никотина
Бросил курить Побочные эффекты
Что вреднее снюс (жевательная смесь без содержания табака) или сигареты?
МЕНЮ

► Что вреднее снюс или сигареты!?
► Сколько снюс будет выводится из крови?
► ЗАВИСИМОСТЬ от никотина
► как бросить кидать снюс?
► Через сколько выведется котинин после одного использования пака бестабачного снюса?
► как бросить кидать снюс
► Как бросить употреблять снюс?
► Сколько продержится никотин в крови?
► Как быстро вывести никотин из организма?
► Не встаёт половой орган
► Можно ли пожилым снюс?
► Зависимость от никотина и прочее
► Зачем в россии запретили продажу снюса. И когда снова его начнут продавать если кто знает?
► Моя девушка курит.
► А если курить хочется до слез на второй день, может одну покурить? что делать, с ума сходить? Так до дурки недалеко!
► Вред снюса для человека
► как заставить друга бросить курить?
► Где в Москве можно купить снюс?
► Кинул снюс после стало тошнить.. Поел еды и БЛЕВАНУЛ... Буду ли я блевать если ещё раз кину
► Проблемы со здоровьем
► Курю наверное лет 4-6, ну решил бросить вообщем
► Хотят выгнать из школы, за прогулы.
► Кому выгоден запрет снюса?
► Как бросить снюс???
► Вреден ли фруктовый снюс, по типу Hype и Nesnus и можно по подробней о данном виде снюса
► Чем вреден снюс для организма
► Частое употребление снюса
► Вреден ли снюс вообще?
► Что будет если бросать снюс?
► Влияние на никотина на рост.
► Что думаете по поводу снюса?
► Где никотин вреднее?
► Киньте группу вк, или сайт надёжный, где можно снюс заказать
► Как бросить снюс?
► Как сделать снюс (жевательный табак) из сигареты?
► Не знаю что делать! Была у косметолога!
► Снюс (жевательный табак) в самолёте
► Чем заменить сигареты?
► Могут у меня найти никотин в организме при проверке анализов??
► Сколько нужно ждать ??
► Снюс или сигареты...?
► От снюса (Lift) 0.8 никатина (2 точки из 4х по крепости) начинает болеть голова
► Можно ли делать прививку от гриппа если час назад кинул снюс?
► Сколько пакетиков снюса вы употребляйте в день? Просьба не писать о том как это вредно, это понятно и без этого)
► Люди добрые помогите
► как бросить насвай?
► ТОШНИТ ОТ ЗАПАХА СНЮСА ИЗО РТА ОДНОКЛАССНИЦЫ
► Стоит ли покупать Снюс на дегустацию и что потом будет?
► Если употреблять снюс непостоянно (раз в неделю) а потом бросить будут ли последствия?
► Насколько вреден снюс EPOK? Вреден ли он вообще?

Счетчики