Как избавиться от никотиновой зависимости?

 Егорян Задротович
Как избавиться от никотиновой зависимости?
Мне 20 лет, стаж курения 2 года, сейчас не курю 2 месяца (бросил), но тяга осталась до сих пор. Алкоголь не пью в принципе, в спортзал регулярно хожу уже 4 года, но эта дурацкая тяга к сигаретам до сих пор мучает. Посоветуйте как избавиться от тяги. P.S Вейпы, снюсы и прочее не предлагать, ибо не хочу курить В ПРИНЦИПЕ ничего.

Ответы:

Лентяй Щусь
Просто не кури, через год само пройдёт.

АЗ
Сила воли и всего делов-то. У меня стаж 45 лет. Вечером покурил, утром нет. Прошло 3 года...

Василий Островский
Лично мне помогла пересадка с сигарет на жвачку. Каждый раз, когда тянуло - жевал. По первому времени просто пачками в день уходило, сейчас - "дозировка" снизилась до минимальной, и тяга к сигаретам пропала. Разумеется, тут можно сказать про то, что такими методами язву желудка заработать - как нехрен делать, но... Тут лишь выбирать между двух зол, иначе никак.